Aula de Pilates Grátis!

2 fev

Não, essa não é um promoção de algum site maluco de compras coletivas, ou ainda anúncio de novo estúdio de pilates. Esse é um post para divulgar aos amigos que de saco cheio de papo de academia ou que precisam entrar em forma mas estão falidos que a internet pode mesmo ser uma grande aliada.

Já tentou digitar ‘pilates’ na aba de vídeos do google?

São várias opções de aula para se fazer em casa. Essa que eu coloquei aí em cima foi uma das que mais gostei (de assistir, pq ainda não me arrisquei a seguir), mas há versões em português também.

Afaste os móveis, aumente a tela e aperte o play!

Bjs

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